Un visage trop rond donne des airs enfantins tandis qu'un double menton peut faire penser que vous avez pris du poids. Heureusement, il est possible de maigrir du visage grâce à quelques astuces.

Lorsque l'on prend du poids, les joues sont la première zone à stocker les graisses. Puis, les graisses vont ensuite se loger dans le double menton. De fait, il convient de perdre un peu de poids pour remédier à un visage bouffi. Malheureusement, la perte de poids au niveau du visage requiert quelques efforts.

Il faut limiter la consommation d'aliments trop riches en sel et en sucre. L'alcool doit également être consommé avec parcimonie, car il déshydrate et contribue au stockage de l'eau. En effet, la rétention d'eau peut être une cause de votre problème de joues ou de double menton.

En plus de vous faire perdre du poids, de raffermir vos muscles et votre peau sur tout le corps, la pratique régulière d'un sport pourra vous faire perdre au niveau des joues et du double menton.

Si vous estimez ne pas avoir à perdre sur les autres zones du corps, il existe des exercices qui affinent votre visage. Ils sont faciles à mettre en place. Par exemple, souriez le plus possible afin de tonifier vos joues et vos muscles faciaux. La mastication de chewing-gum est également recommandée. Pour le double-menton, effectuez des mouvements de rotation de la tête, dans les deux sens. Répétez l'opération plusieurs fois par jour.